Autosugestie

In luna septembrie a anului trecut am luat o decizie. De revelion ma las de fumat. Deja fumam doua pachete pe zi de Kent 8. Era mult prea mult, stiind ca doctorii recomada, in caz in care nu poti renunta de tot, maxim 5-7 tigari pe zi. Am stabilit ca in noaptea de revelion imi fac de cap, fumez cat pot, ma culc si cand ma scol sunt alt om. Unul nefumator. Am avut 3 luni sa ma pregatesc psihic pentru acest pas, sa renunt la viciul vechi de 20 de ani. Am plecat la petrecerea de revelion pregatit 100 %.

1 Ianuarie 2009.
Ora 11. Ma scol fericit ca a inceput un an nou. Un an in care mi-am promis sa fiu mai bun, mai muncitor, in care mi-am promis sa stau mai mult cu copiii, sa gandesc mai pozitiv, sa citesc mai mult, un an in care sa nu fumez...
Imi fac o cafea. Beau prima inghititura. Privesc pierdut undeva pe pereti. Cafeaua fara tigari nu merge. Imi vine sa plang. Beau si a doua inghititura. Renunt sa mai beau. E senseless...
Ora 14. Rezist. Nu fumez. Baiatu' meu cel mare nu mananca tot. Gresit. Isi ia bataie. Sevraju' imi intunecase deja gandirea. Cautam pricina de galceava oricui. Vroiam sa imi iasa cineva in cale sa imi zice orice, cat de putin...
Ora 20. Facusem 18 km intre bucatarie si sufragerie. Nu vroiam decat sa fumez. Si pana la urma ce. As putea sa fumez mai putin. Sa ma incadrez undeva intre 5 - 7 tigari. Si doctorii zic ca nu e asa nenorocire...
Ora 22. E vremea sa duc baiatu' mic la culcare. Il bag in pat da' viermele nu are somn si nu vrea sa doarma. Gresit. Isi ia bataie. Si atunci am fumat. Suparat ca am ajuns sa imi bat copiii decid ca asta nu e solutia, ca tre' sa gasesc alta solutie.

22 Martie 2009
Ora 11. Au trecut 3 luni de cand a inceput anul. Nu sunt mai bun ca anul trecut. Nu am citit o carte, cu copiii stau la fel de putin. Productiv nu mai sunt. Criza m-a anesteziat. Dar macar anu' asta am rezolvat problema cu tigarile.
Kent 8 contine 8 mg de gudron, nicotina 0.7 mg, monoxid de carbon 10 mg.
Kent 1 contine 1 mg de gudron, nicotina 0.1 mg, monoxid de carbon 2 mg.
Dintr-un calcul sumar rezulta ca daca fumezi un pachet de kent 1 bagi in tine otrava cata bagi in doua tigari jumate de kent 8.
Asa ca fumez trei pachete de kent 1, cat as fi fumat in sapte tigari jumate kent 8.
Si ma si incadrez in cantitatea de care zice doctorul.